Mental Health
Test d'Alexithymie : 12 Signes d'Engourdissement Émotionnel (Échelle TAS-20)
Votre esprit devient-il vide quand on vous demande ce que vous ressentez ? Découvrez si vous êtes alexithymique avec le test clinique de l'échelle de Toronto TAS-20.
L'alexithymie désigne la difficulté majeure à identifier, différencier et verbaliser ses émotions. Ce n'est pas un manque d'empathie, mais une déconnexion intéroceptive entre les signaux viscéraux du corps et les centres du langage dans le cerveau.
Évaluez Votre Vocabulaire Affectif : Mesurez votre degré de lucidité émotionnelle : Passer le Test d'Alexithymie.
Test DASS-21 (Dépression, Anxiété, Stress)
Évaluation clinique rapide de 90 secondes pour mesurer vos niveaux de stress et d'anxiété.
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