Mindfulness
Estimulación del Nervio Vago: La Ciencia del Zumbido Vocal (Bhramari)
Descubre por qué zumbar en voz baja multiplica el óxido nítrico por 15 y activa el freno vagal del corazón en 3 minutos con nuestro sintetizador Web Audio.
El nervio vago inerva directamente las cuerdas vocales. Al entonar un zumbido sostenido, se produce un masaje acústico sobre el plexo faríngeo que estimula la liberación de acetilcolina y desacelera el ritmo cardíaco casi instantáneamente.
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